本文目录一览：

• 1、黑芝麻的功效与作用
• 2、黑芝麻的功效与禁忌有哪些呢
• 3、芝麻根有什么功效和作用
• 4、胡麻酒主要由麻子,生姜及生龙脑叶制成,胡麻酒的功效与作用是什么?
• 5、芝麻的功效与作用
• 6、黑芝麻有什么功效?黑芝麻的功效与作用及禁忌

黑芝麻的功效与作用

1、黑芝麻的功效与作用：黑芝麻为胡麻科植物芝麻的黑色种子，黑芝麻的功效是补益肝肾，养血益精，润肠通便，黑芝麻的作用是须发早发，肌肤干燥，肠燥便秘，妇人乳少，黑芝麻用药禁忌患有慢性肠炎，便溏腹泻者忌食黑芝麻。

2、功效与作用 补钙：提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。

3、黑芝麻是宝宝健康成长不可或缺的宝藏食物。它含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和钙、铁等矿物质，不仅能促进脑细胞发育，提高记忆力，还有预防缺铁性贫血、促进长高、改善便秘等神奇功效。

4、维生素B群：芝麻富含多种维生素B群，包括叶酸、维生素B维生素B2等，有助于维持神经系统和心血管系统的正常功能。矿物质：芝麻含有丰富的钙、镁、铜、锰等矿物质，对于骨骼健康、免疫系统和代谢作用都非常重要。

5、芝麻营养价值及功效。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

6、黑芝麻的作用有：滋养肝肾、益血乌发，降低胆固醇，保护血管、延年益寿，润肠通便，美容抗衰。详细功效作用如下：黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻、油麻。

黑芝麻的功效与禁忌有哪些呢

滋养肝肾、益血乌发黑芝麻能养血、补肝肾、益血乌发，可缓解和改善肾气不足所致的虚损病。降低胆固醇黑芝麻中含有亚麻仁油成分，可去除附着在血管壁上的胆固醇。

滋养肝肾，润燥滑肠。黑芝麻的主治 耳鸣耳聋，须发早白，头晕眼花，病后脱发，肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱，便溏者不宜食用。

黑芝麻的营养价值很高，其中含有大量维生素b、维生素e以及蛋白质、不饱和脂肪酸等物质，不仅可以促进胃肠蠕动，预防便秘，还可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。此外，也可以帮助人体清除自由基，抗衰老。

芝麻根有什么功效和作用

【功用主治】清肝利湿，活血消肿。治眩晕，肝炎，肺结核，肾炎浮肿，白带，疳积，痔疮，肿毒。 ①《浙江民间草药》：治无名肿毒。 ②《杭州药物志》：治习惯性流产，并治白带。

芝麻根煎汁清热止痒 原料：芝麻根适量。制法：将芝麻根洗干净后，放入锅中，加水煎熬，去渣取汁，用汁液清洗患处。功效：芝麻根味苦，性凉，具有清肝利湿、活血消肿的功效。

芝麻根有消炎、止痒作用。治荨麻疹、瘙痒症，可取芝麻根数根，煎汤洗患处。

清热解表 山芝麻味辛微苦性凉，辛能宣散解表，寒能清热，故可用治感冒发热，咳嗽，麻疹等。如《泉州本草》目：“清热止渴，祛痰止咳。治肺病……。

胡麻酒主要由麻子,生姜及生龙脑叶制成,胡麻酒的功效与作用是什么?

清热解毒，散风止痒。每年的冬春季节，是流行感冒的多发季节！这时，野生胡麻就可以配上用场了！上呼吸道感染，肺炎，气管炎，扁桃体炎，淋巴结炎，尿道感染，神经衰弱等等疾病都可以有效的预防治疗！。

【制法】渍麻子，煎熟，略炒，加生姜、生龙脑叶，同入炒，细研，投以煮酝五升，滤渣去水，浸之。 【主治】解暑热。 【用法】盛夏，正午饮一巨觥，清风飒然，绝无暑气。

胡麻泡酒都有以下的作用.胡麻酒是古人常用的一种防病治病、延年益寿的酒。“治虚劳，补五脏，久服延年不老。”胡麻就是我们日常吃的芝麻。入药多用黑芝麻，能滋补肝肾，养血润肠，生长肌肉，填充脑髓，乌须发等。

芝麻的功效与作用

它含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和钙、铁等矿物质，不仅能促进脑细胞发育，提高记忆力，还有预防缺铁性贫血、促进长高、改善便秘等神奇功效。此外，黑芝麻里的黑色素还能让宝宝的头发更加乌黑亮丽。

黑芝麻的功效与作用：黑芝麻为胡麻科植物芝麻的黑色种子，黑芝麻的功效是补益肝肾，养血益精，润肠通便，黑芝麻的作用是须发早发，肌肤干燥，肠燥便秘，妇人乳少，黑芝麻用药禁忌患有慢性肠炎，便溏腹泻者忌食黑芝麻。

白芝麻是脂麻的种子，白芝麻的特点是含有的油量特别的高，而且白芝麻口感很好，种子饱满而且皮比较薄，白芝麻的营养价值很好，白芝麻能够起到很好的食疗作用。美容功效白芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。

芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，能提高脑细胞的活性，能增强记忆力和思维能力，对宝宝智力发育非常有好处。缓解便秘芝麻含脂肪油达45%—55%，能够滋润肠道，增加肠道津液成分以及促进肠道运动等功效，对于缓解宝宝便秘症状有良好的作用。

黑芝麻有什么功效?黑芝麻的功效与作用及禁忌

滋养肝肾、益血乌发黑芝麻能养血、补肝肾、益血乌发，可缓解和改善肾气不足所致的虚损病。降低胆固醇黑芝麻中含有亚麻仁油成分，可去除附着在血管壁上的胆固醇。

黑芝麻功效：补钙：市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

谷田梦（天然谷物食品倡导者）解芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原产南非热带草原，中国除少数高寒地区外，各地均有栽培，是主要的油料作物之一。

致泻作用。种子有致泻作用。对心血管作用：黑芝麻含有的不饱和脂肪酸亚油酸，它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康，有防治冠状动脉硬化的作用。黑芝麻的禁忌 慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

黑芝麻的功效与作用：黑芝麻为胡麻科植物芝麻的黑色种子，黑芝麻的功效是补益肝肾，养血益精，润肠通便，黑芝麻的作用是须发早发，肌肤干燥，肠燥便秘，妇人乳少，黑芝麻用药禁忌患有慢性肠炎，便溏腹泻者忌食黑芝麻。