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高血糖能吃玉米吗
高血糖可以吃玉米。由于玉米含有粗纤维和可溶性纤维，其含糖量低于大米和白面，粗纤维含量高于其他谷物，有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。
高血糖的患者可以吃新鲜玉米，但是在吃玉米的时候注意，玉米属于粮食类的食品，因此玉米可以当做主食来吃或者经过热量换算，适当的在吃玉米的同时，减少其他主食的摄入。可以帮助患者控制热量摄入，帮助患者将血糖控制平稳。
血糖高的患者是可以适当吃玉米的，但是要严格控制数量，比如每顿饭只能吃半个玉米。要把玉米当作主食来吃，吃了玉米后，其他的主食不要再吃，如果吃了，等于吃了两份主食，会导致血糖明显的升高。
血糖高可以吃玉米。不能吃玉米的人（其中没有高血糖）：免疫力低下的人群。如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
玉米算是粗粮，血糖高是可以吃的，但是也要看如何健康的吃玉米。一般来说玉米最健康的吃法就是磨成面然后蒸窝头吃，这样当主食吃既可以控制血糖也可以改善肠道环境。再然后是直接煮，煮玉米可以当主食吃控制血糖。
正确答案是，当然可以。糖尿病患者能够吃玉米，由于玉米属于粗粮，是利于血糖控制的。并且玉米的热量不太高，蛋白质也不高，相比馒头、鲜面条、白米饭，是很不错的正餐挑选。
血糖高能吃玉米吗哪些人不能吃玉米
1、糖尿病患者是可以吃玉米的，因为玉米不但营养丰富，而且还是一种粗纤维食物，里面的含糖量极低，是糖尿病患者非常理想的一种食物。玉米不但有降血压，降血糖的功效，还能够降低血液里胆固醇的浓度。
2、高血糖的患者可以吃新鲜玉米，但是在吃玉米的时候注意，玉米属于粮食类的食品，因此玉米可以当做主食来吃或者经过热量换算，适当的在吃玉米的同时，减少其他主食的摄入。可以帮助患者控制热量摄入，帮助患者将血糖控制平稳。
3、正确答案是，当然可以。糖尿病患者能够吃玉米，由于玉米属于粗粮，是利于血糖控制的。并且玉米的热量不太高，蛋白质也不高，相比馒头、鲜面条、白米饭，是很不错的正餐挑选。
血糖高的人能吃玉米粥吗?为什么?
1、血糖高可以适量喝玉米粥，全谷类的食物包括玉米、小米、大麦、燕麦。由于含有丰富的膳食纤维，适量喝可以延缓糖的吸收，不会造成升糖过快。但是要注意适量，最好在血糖控制相对满意稳定的情况下适量喝粥。
2、血糖高的患者不建议吃玉米粥，粥类食物容易引起血糖升高。由于玉米粥在熬制过程中，可以熬出糖的成份，食用后会引起血糖增高，加重糖尿病的症状。
3、玉米面的含糖量比较高，煮出来的软粥更容易升高血糖，容易导致餐后血糖升高。血糖高的人最好不要喝玉米面，防止血糖持续升高诱发糖尿病并发症，对身体产生严重影响。可以吃玉米，但不建议吃家常菜。
4、血糖高能吃玉米粥但不能多吃。营养研究表明，玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，因而国内外营养学专家将玉米称其为黄金食物。说玉米为黄金食物并不过份。
血糖比较高的人,究竟能不能吃鲜香的玉米呢?原因是什么?
1、正确答案是，当然可以。糖尿病患者能够吃玉米，由于玉米属于粗粮，是利于血糖控制的。并且玉米的热量不太高，蛋白质也不高，相比馒头、鲜面条、白米饭，是很不错的正餐挑选。
2、糖尿病患者是能够吃玉米的，由于苞米里边含有大量的膳食纤维及其可溶性糖低。
3、发霉的玉米不能食用。发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素。
4、糖尿病患者是可以吃玉米的，因为玉米不但营养丰富，而且还是一种粗纤维食物，里面的含糖量极低，是糖尿病患者非常理想的一种食物。玉米不但有降血压，降血糖的功效，还能够降低血液里胆固醇的浓度。
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